دراسة : المشي 9000 خطوة يوميًا يرتبط بتحسن التركيز واتخاذ القرارات.
واشنطن 22 أكتوبر 2026 ( وال ) - كشفت دراسة أجراها باحثون من كلية بايلور للطب في الولايات المتحدة عن وجود ارتباط بين زيادة عدد الخطوات اليومية وتحسن بعض الوظائف المعرفية، بما في ذلك التركيز ... إقرأ المزيد