نشر بتاريخ:
واشنطن 10 يونيو 2026 م ( وال ) -علن باحثون خلال مؤتمر "SLEEP 2026"، وهو الاجتماع السنوي الأربعون لجمعية الجمعيات المهنية المتخصصة في طب النوم (APSS)، المنعقد في مدينة بالتيمور بولاية ماريلاند الأمريكية خلال الفترة من 14 إلى 17 يونيو 2026، أن البالغين الذين يعانون من الأرق وانقطاع النفس الانسدادي النومي معًا أكثر عرضة للإصابة بداء السكري من النوع الثاني.وأشار العلماء إلى أنهم أجروا دراسة شملت تحليل بيانات عدد كبير من الأشخاص، وأظهرت النتائج أن الأرق وحده يزيد خطر الإصابة بالسكري بنسبة 41%، بينما يرفع انقطاع النفس النومي هذا الخطر بأكثر من أربعة أضعاف لدى النساء، وخمسة أضعاف لدى... إقرأ المزيد
نشر بتاريخ:
مدريد 9 يونيو 2026 م ( وال)- كشفت دراسة علمية حديثة، عُرضت خلال المؤتمر الأوروبي للسمنة الذي انعقد في إسبانيا، أن الصيام لمدة ثماني ساعات يومياً يُعد أسلوباً فعالاً للمساعدة في إنقاص الوزن، حيث قد يساهم في فقدان ما بين 3 إلى 4 كيلوجرامات خلال عام واحد، إلى جانب تحسين الصحة العامة وتقليل مخاطر الإصابة بالأمراض المرتبطة بالسمنة.وبحسب الدراسة، فإن الأشخاص الذين يعانون من زيادة الوزن أو السمنة والذين التزموا بهذا النمط الغذائي تمكنوا من خسارة الوزن والحفاظ على نتائجهم على المدى الطويل. كما أشارت النتائج إلى أن توقيت تناول الطعام، سواء كان في وقت مبكر أو متأخر من اليوم، لا يؤثر... إقرأ المزيد
نشر بتاريخ:
لندن 9 يونيو 2026 م ( وال ) - كشفت دراسة علمية حديثة أن قلة النوم قد تحدّ من قدرة الدماغ على التخلص من السموم والفضلات، ما قد يزيد من خطر الإصابة بالخرف والأمراض التنكسية العصبية، وعلى رأسها مرض ألزهايمر.واعتمدت الدراسة، التي نُشرت في مجلة ألزهايمر والخرف، على تحليل صور الرنين المغناطيسي لنحو 40 ألف شخص بالغ ضمن بيانات بنك البيانات الحيوية في المملكة المتحدة، مع التركيز على دراسة وظائف الجهاز اللمفاوي الدماغي المسؤول عن تنظيف الدماغ من الفضلات والمواد السامة.وأوضح الباحثون أن الدماغ السليم ينتج السائل النخاعي الشوكي الذي يتدفق عبر هذا الجهاز، حيث يجمع الفضلات والسموم ويعمل... إقرأ المزيد
نشر بتاريخ:
لندن 4 يونيو 2026 م ( وال ) - توصل فريق دولي من العلماء إلى اكتشاف قد يسهم في تحسين الوقاية من سرطان الرئة، الذي يُعد من أكثر أنواع السرطان فتكًا على مستوى العالم.وضمّ الفريق أكثر من 80 باحثًا من أربع قارات، حيث تمكنوا من تحديد مجموعة من البروتينات في الدم يمكنها التنبؤ بحدوث سرطان الرئة بدقة قبل أكثر من خمس سنوات من تشخيص الإصابة به.ووفقًا لما نقلته صحيفة “نيويورك تايمز”، فقد أظهرت النتائج أيضًا أدلة أولية تشير إلى أن أحد الأدوية المضادة للالتهابات، والمستخدم بالفعل في علاج أمراض أخرى، قد يساهم في خفض خطر الإصابة بسرطان الرئة لدى الأشخاص الذين لديهم مستويات مرتفعة من هذه... إقرأ المزيد
نشر بتاريخ:
لندن 3 يونيو 2026 م ( وال ) - كشفت دراسة حديثة نشرتها مجلة لانسيت The Lancet أن الاضطرابات النفسية أصبحت السبب الرئيسي للإعاقة على مستوى العالم، في مؤشر يعكس تنامي التحديات المرتبطة بالصحة النفسية خلال السنوات الأخيرة، خاصة بعد التداعيات التي خلفتها جائحة كورونا.وأظهرت الدراسة أن نحو 1.2 مليار شخص حول العالم يعانون من اضطراب نفسي واحد على الأقل، وهو ما يقارب ضعف عدد الحالات المسجلة مطلع تسعينيات القرن الماضي، ما يؤكد اتساع نطاق الأزمة النفسية عالميًا.وأوضح الباحثون أن اضطرابات القلق والاكتئاب والضغوط النفسية والعزلة الاجتماعية باتت تؤثر في حياة مئات الملايين من... إقرأ المزيد