دراسة تحذر من عوامل تتسبب فى الاصابة بالزهايمر.

بكين 7 أكتوبر 2015 (وال)- كشف دراسة صينية أمريكية أن هناك تسعة عوامل خطرة تتسبب فى الاصابة بمرض الزهايمر من السهل التخلص منها للوقاية من المرض. وأوضحت الدراسة أن من بين العوامل التى من الممكن تفاديها البدانة والتدخين والسكر من النوع الثانى ومستوى التعليم الضعيف والاكتئاب والضغوط النفسية وارتفاع ضغط الدم. وأظهرت الدراسة أن كل هذه العوامل من السهل تفاديها عن طريق نوعية الغذاء الذى يتناوله الشخص والتركيز فيها على الخضروات والفاكهة الطازجة والبعد عن البروتين والدهون بالاضافة الى الحركة والرياضة والتوقف نهائيا عن التدخين والبعد عن التوتر وكل ما ينغص عليك حياتك.