النشرة العلمية التي تصدرها وكالة الأنباء الليبية اليوم 18 سبتمبر 2014 .

--------------- طرابلس 18 سبتمبر2014 ( وال ) . مخاطر تعاطي القنب على صحة الشباب . استراليا.. ( خلص الباحثون بعد الاستعانة ببيانات ثلاث دراسات كبيرة وطويلة الأمد إلى أن الذين يدخنون القنب يوميا قبل سن 17 ،أكثر عرضة بنسبة 60 بالمائة لعدم إكمال دراستهم الثانوية أو الحصول على شهادة جامعية. كما أشار تحليل بيانات الدراسات الثلاثة ، إلى أن التدخين اليومي للقنب أثناء فترة المراهقة من شأنه أن يزيد احتمال الإقدام على الانتحار سبع مرات ويزيد احتمال الاعتماد على القنب 18 مرة ، ويزيد احتمال تجربة أنواع أخرى من المخدرات ثماني مرات في وقت لاحق من العمر. -------- الرياضة - الطريق الأنجع للشعور بالراحة . الرياضة تجلب السعادة، من الناحية الفسيولوجية البحتة ، فإن لها علاقة مع الهرمونات. وفي حين أن هرمون السعادة "الدوبامين" يحفز نظام مكافأتنا، يؤثر "السيروتونين" بشكل إيجابي على نظام القلب والأوعية الدموية لدينا والجهاز العصبي. وتؤثر الرياضة مباشرة على حالتنا النفسية. وتثبت دراسات أن من يمارسون الرياضة يحبون التواصل مع الناس، وهم أكثر استقرارا نفسيا وأقل عرضة للإصابة بالاكتئاب. ************************ الملح.."سم أبيض" يقتل أكثر من مليون إنسان سنوياً. امريكا.. ( وجد تقرير للمراكز الأمريكية لمكافحة الأمراض والوقاية منها ، أن أكثر من 90 % من الأطفال الأمريكيين، الذين تتراوح أعمارهم بين 6 و 18 عاما يستهلكون كثيرا من الصوديوم يوميا مما يجعلهم عرضة لمخاطر ارتفاع ضغط الدم وأمراض القلب في وقت لاحق من أعمارهم. وتشير الابحاث في هذا الشأن ، إلى أن الملح.."سم أبيض" يقتل أكثر من مليون إنسان سنوياً.) ------------------ السعادة - كيمياء غامضة في المخ . الشعور بالسعادة لا ينطلق من القلب ، وإنما من الدماغ. فكل شيء يعجبنا أو يمنحنا المتعة، يهيج الخلايا العصبية لدينا. وفي المنطقة التي تلتقي فيها الخلايا العصبية تنشأ مواد جديدة مثل الدوبامين، والسيروتونين أو الاندورفين التي تثير مشاعر السعادة. ------------------- حذاء الطفل يجب أن يناسب مقاس قدمه . المانيا..( تشير الأبحاث الطبية ، إلى أن ارتداء الطفل حذاء أقصر من قدمه قد يؤدي إلى تبعات صحية خطيرة على المدى الطويل. ورغم ذلك، فإن خمسين بالمائة من أطفال العالم يرتدون أحذية صغيرة جدا، حسب دراسات دولية. وأثبت باحثون نمساويون ، أن ثلثي أحذية البيت والشارع، التي يرتديها الأطفال بين سن الثالثة وست سنوات ونصف السنة في النمسا، هي أحذية صغيرة جدا. ------------------- أشعة الشمس تسبب وتمنع الانتحار . فيينا.. ( توصل الباحثون ، إلى أن هناك ارتباطا بين عدد حالات الانتحار يوميا وكم أشعة الشمس. وبعد ملائمة أرقام حالات الانتحار مع التغيرات الموسمية تبين أن حالات الانتحار تتزايد مع تزايد التعرض لأشعة الشمس على مدار عشرة أيام ، إلا أنها توصلت أيضا إلى أن معدلات الانتحار تتراجع مع التعرض لأشعة الشمس لفترات أطول إلى ما بين 14 و60 يوما. ويشير الباحثون ، إلى أن التعرض لأشعة الشمس قد يزيد من مخاطر الانتحار على مدار فترة قصيرة من الوقت ولكنه يحمي من الانتحار كلما زادت هذه المدة الزمنية. ولم يمكنهم القول بشكل قاطع ما إذا كان التعرض لأشعة الشمس يسبب أو يمنع الانتحار.) ------------------------- السكتة الدماغية تزيد الإصابة بأمراض نفسية . كولومبيا..( خلصت دراسة أمريكية حديثة ، إلى أن السكتة الدماغية من الأمراض الشائعة في ألمانيا حيث يصاب بها حوالي 270 ألف شخص سنويا. ومن أبرز نتائجها المعروفة هي الإصابة بالشلل النصفي واضطراب الكلام، ونادرا ما يتم التحدث وتناول النتائج النفسية للسكتة الدماغية. وتناول الأطباء بجامعة كولومبيا في نيويورك في أبحاثهم مؤخرا، مدى خطورة اضطرابات ما بعد الصدمة على المصابين بالسكتة الدماغية، حيث تظهر عليهم أعراض أمراض نفسية مثل تقلبات المزاج واضطراب النوم والتركيز بشكل واضح من خلال الصدمة التي تسببها لهم السكتة الدماغية.) ----------------------- عوامل وراثية وراء الإصابة بالإكتئاب . الأمم المتحدة.. ( يقول أطباء النفس : إن الاكتئاب مرض نفسي يمكن أن تكون نتائجه خطيرة، إذ قد تدفع المصاب إلى الانتحار. ولهذا جعلت منظمة الصحة العالمية ومنذ عام 2003 العاشر من سبتمبر/ يوما عالميا للوقاية من الانتحار، وتشير تقديرات المنظمة إلى أن نحو مليون شخص يقدمون على الانتحار كل عام. ويشير أطباء علم النفس ، إلى أن من أهم عوامل الوراثية وراء الإصابة بالاكتئاب ، هي انفصال الوالدين وإنقاص الوزن ومرضى السمنة.) ( وال ) **********************************************