دراسة : القيلولة الطويلة قد ترتبط بزيادة خطر الكبد الدهني لدى مرضى السكري

بكين  18 يونيو 2026 م ( وال )-  كشفت دراسة حديثة أجرتها جامعة ونتشو الطبية الصينية أن القيلولة التي تتجاوز 30 دقيقة قد ترتبط بزيادة خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني المرتبط باضطرابات التمثيل الغذائي، خاصة لدى الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني.

وشملت الدراسة نحو ألفي شخص بالغ تتراوح أعمارهم بين 18 و85 عامًا، ولم يكن أي منهم مصابًا بأمراض الكبد عند بدء البحث، حيث قام الباحثون بمقارنة أنماط النوم الليلي ومدد القيلولة لتقييم تأثيرها على صحة الكبد.

وأظهرت النتائج أن خطر الإصابة بمرض الكبد الدهني كان أعلى لدى الأشخاص الذين ينامون لفترات طويلة خلال النهار، خصوصًا عند اقتران ذلك بسوء جودة النوم ليلًا أو قصر مدته.

وقال الدكتور شيويجيانغ غو، الباحث الرئيسي في الدراسة والمدير التنفيذي لقسم الغدد الصماء في المستشفى الأول التابع لجامعة ونتشو الطبية، إن الأشخاص المصابين بداء السكري من النوع الثاني الذين يعانون من النوم المتأخر أو الاستيقاظ المتأخر، أو ينامون أقل من سبع ساعات، أو يعانون من ضعف جودة النوم، إضافة إلى أخذ قيلولة تتجاوز 30 دقيقة، يواجهون خطرًا أعلى للإصابة بمرض الكبد الدهني.

ورغم هذه النتائج، شدد الباحثون على أن الدراسة لا تثبت علاقة سببية مباشرة بين القيلولة الطويلة والإصابة بالمرض، وإنما تشير إلى وجود ارتباط إحصائي بينهما.

من جانبه، أوضح الدكتور مارك أندريه كورنييه، أستاذ الطب وأمراض السكري، أن هذه النتائج لا تعني ضرورة التوقف عن القيلولة، لكنه أشار إلى أن الاعتماد المتكرر على قيلولات طويلة، خاصة عند اقترانها بإرهاق نهاري أو اضطرابات في النوم الليلي، قد يستدعي استشارة طبية لاحتمال وجود مشكلة صحية كامنة.

ويُعد مرض الكبد الدهني المرتبط باضطرابات التمثيل الغذائي من أكثر أمراض الكبد شيوعًا، ويرتبط غالبًا بالسمنة وارتفاع ضغط الدم وارتفاع الكوليسترول وداء السكري.

( وال )