انطلاق بطولة المنطقة الشرقية للقوى البدنية 2025 في بنغازي .

-متابعة: بشرى العقيلي

-تصوير: ناجي الشريف

بنغازي 17 يناير 2025 م (وال) -انطلقت في مدينة بنغازي أمس الخميس بطولة المنطقة الشرقية للقوى البدنية 2025، بمشاركة ( 126 ) رياضيا يمثلون ( 12 ) نادي رياضي من مختلف المناطق.

وقال رئيس الاتحاد الفرعي للقوى البدنية في المنطقة الشرقية عمر محمد بالروين للأنباء الليبية إن هذه البطولة التي ستستمر منافساتها لمدة ثلاثة أيام هي الأولى التي ينظمها الاتحاد الجديد، مبينا أن خطة الاتحاد المستقبلية تركز على النهوض بهذه اللعبة في المحافل الدولية، خاصة أنها تحظى بشعبية واسعة وانتشار كبير في مختلف المدن والمناطق الليبية. وأكد أن رياضة القوى البدنية من الألعاب التي ستدخل في دورة الألعاب الأولمبية في عام 2026، مما يدلل على أهمية هذه الرياضة على الصعيد العالمي.

أشار رئيس الاتحاد إلى أن هناك خططا لزيادة اهتمام الشباب بهذه الرياضة، وذلك من خلال تنظيم دورات تدريبية وفعاليات رياضية محلية ودولية، مبينا أن التدريب يجب أن يكون تدريجيا في رفع الأثقال، مع التركيز على عملية الإحماء بشكل مناسب قبل ممارسة أي تمرين لضمان تهيئة الجسم بشكل صحيح، مشددا يجب على المبتدئين في هذه الرياضة أن يكونوا ملتزمين بنمط حياة متوازن يجمع بين الرياضة والنظام الغذائي السليم، مع ضرورة الاهتمام بالتعليمات والإرشادات التي يقدمها المدربون المختصون.

من جانبه، قال مدرب المنتخب الليبي للقوى البدنية طارق مخلوف، إن رياضة القوى البدنية هي رياضة تنافسية، ويطمح كل رياضي فيها إلى المشاركة في البطولات المحلية والعالمية، موضحا أن الهدف من تنظيم البطولات المحلية هو تحفيز الرياضيين على الاستمرار في تطوير مهاراتهم وتحقيق أهدافهم في الرياضة.

وأشار " مخلوف " إلى أن البطولة الحالية تهدف إلى تشجيع الرياضيين المحليين فقط، بهدف توفير فرصة أكبر للمواهب الجديدة. وأوضح أن حوالي 90 في المائة من المشاركين في البطولة هم وجوه جديدة في رياضة القوى البدنية، سواء في بنغازي أو طرابلس أو سبها، مما يبين تطور اللعبة وانتشارها بين الشباب.

ولفت مخلوف إلى أن هناك فارقا بين رياضة كمال الأجسام ورياضة القوى البدنية، ففي رياضة كمال الأجسام، يكون التركيز على بناء أكبر قدر ممكن من العضلات مع الاهتمام بالحجم والشكل الجمالي، بينما في رياضة القوى البدنية، يركز على زيادة قوة العضلات وقدرتها على رفع الأوزان الثقيلة، مع التركيز على القوة الوظيفية التي تمكن الرياضيين من رفع الأحمال الثقيلة بمستويات عالية من التحمل.

وأكد مخلوف على أهمية الالتزام بالتدريبات الصحيحة والتغذية السليمة، مشيرا إلى أن النجاح في رياضة القوى البدنية يتطلب عزيمة قوية، وانضباطا، وتفانيا في التدريب، موجها نصائح للمبتدئين الذين يرغبون في الالتحاق بهذه الرياضة، مؤكدا على ضرورة الإصغاء إلى تعليمات المدربين وعدم الانجرار وراء المنشطات.

وأكد مدرب المنتخب الليبي للقوى البدنية في ختام الحوار أن الاتحاد الليبي للقوى البدنية يطمح إلى تطوير هذه الرياضة في ليبيا، والعمل على تحقيق إنجازات دولية في المستقبل، تسهم في رفع اسم ليبيا في المحافل الرياضية العالمية.

(وال)