مركز مكافحة الامراض يحذر في نشرة علمية توعوية من نزلات البرد والانفلونزا الموسمية خلال فصل الشتاء.

طرابلس 3 نوفمبر 2022 م ( وال ) -  نشر المركز الوطني لمكافحة الامراض نشرة علمية توعوية تحذر  من نزلات البرد والانفلونزا الموسمية خلال فصل الشتاء.

  وأوضح المركز  : أن  معدلات الإصابة بالبرد والإنفلونزا تكثر خلال فصل الشتاء  و تصيب جميع الأعمار، وبإمكانها التطور لإمراض أخرى مثل التهاب الرئتين، ومشاكل في القلب.

و  حذر المركز في نشرته العلمية من أن نزلات البرد  و الإنفلونزا تنتشر في أماكن التجمعات مثل المدارس والجامعات وغيرها، داعيا إلى  اتباع عدد من الإجراءات البسيطة للوقاية من نزلات البرد والإنفلونزا وهي .

 -الحرص على أخد لقاح الانفلونزا -  اغسل يديك باستمرار - اشرب كمية كافية من المياه - تجنب التعرض للهواء البارد - نظف الاسطح قبل لمسها - ارتداء ملابس مناسبة لدرجة الحرارة -ابتعد عن أي شخص تظهر عليه اعراض البرد والمرض - استخدام المناديل عند العطس أو السعال وتخلص منه فورا .- تناول الخضروات والفواكه الغنية بالفيتامينات سي ومضادات الاكسدة.