دراسة طبية حديثة تؤكد ان عدم الانتظام في تناول الوجبات الغدائية يزيد من مخاطر الإصابة بأمراض القلب .

 طرابلس  11 اكتوبر 2021  ( وال ) - - شددت دراسة طبية حديثة على أهمية انتظام مواعيد تناول الوجبات الغدائية  ، مؤكدة ان  عدم الانتظام في تناول الوجبات يزيد  من مخاطر الإصابة بأمراض القلب  .

 وأوضحت الدراسة التى نشرت مؤخرا  إن تذبذب مواعيد تناول الطعام مرتبطة بالعديد من عوامل الخطر الهامة على صحة القلب، بما في ذلك التغيرات في محيط الخصر ودهون الجسم وضغط الدم  .

 وأكدت الدراسة   أن التهام المزيد من الطعام فى المساء يمكن أن يزيد من خطر إصابة الإنسان بأمراض القلب ،وان عدم تناسق السعرات الحرارية المستهلكة بعد الساعة 5 مساءً ، يزيد معدل  ارتفاع ضغط الدم .

 (وال )