النشرة العلمية الأُسبوعية التي تصدر عن وكالة الأنباء الليبية.
نشر بتاريخ:
طرابلس 20 ديسمبر 2018 / وال /.
== الحذر كل الحذر من"مشروبات الطاقة لها أمراض القاتلة. أخصائيون يحذّرون من مخاطر كبيرة لمشروبات الطاقة على صحة الإنسان ،
لافتين إلى أنها تؤثر بشكل سلبي على أداء القلب ، وترفع من احتمالات
الإصابة بالسكتة.
وبحسب ما نقلت صحيفة "ديلي ميل" عن جمعية القلب البريطانية ، فإن تناول
مشروب الطاقة لمرة واحدة فقط في اليوم , يمكن أن يزيد من حالة عدم انتظام
ضربات القلب ، مما يرفع من خطر السكتة الدماغية بمعدل خمسة أضعاف.
ووفقا للمؤسس والرئيس التنفيذي لجمعية "عدم انتظام ضربات القلب"، فإن
المنشطات الموجودة في الكافيين تحفّز ضربات القلب ، مضيفا: "يمكن أن
يتناول الشخص عددا كبيرا من فناجين القهوة ، إلا أن مشروبات الطاقة تنطوي
على مخاطر عالية جدا".
ويرجع أطباء ارتباط الإستهلاك المفرط لمشروبات الطاقة بتراجع أداء القلب
إلى زيادة كمية الكالسيوم التي تطلق داخل خلايا القلب ، مما يعطل الإيقاع
الكهربائي.
وتمثّل مشروبات الطاقة مصدر خوف لدى الأطباء في بريطانيا ، التي تشهد
نموا كبيرا في مبيعات هذا النوع من المشروبات ، والذي زاد من 463 مليون
لتر في عام 2010 إلى 679 مليون لتر في عام 2017 )).
== إتفاق "مُحتمل" بين أبل وسامسونغ لتصنيع آيفون جديد.
ترددت شائعات حديثة ، تفيد أن شركتي أبل وسامسونغ ستوحدان جهودهما لتصنيع
هاتف ذكي متطور جديد ، بالرغم من المنافسة السوقية والقضائية القوية
بينهما.
ولكن قبل استبعاد مثل هذا التعاون ، يكفي أن نعرف أن الشركتين تتعاونان
فعلا فيما يتعلق ببعض أجزاء آيفون.
غير أن الشائعات الجديدة تشير إلى أن الشراكة بين الشركتين الكورية
الجنوبية والأميركية ، قد ترتقي إلى مستوى أعلى من مجرد تصنيع بعض
الأجزاء.
وزعم موقع "إي تي نيوز" الكوري الجنوبي أن هاتف آيفون المقبل سيحمل شاشات
من سامسونغ يطلق عليها اسم "واي أوكتا" , وهذه الشاشات أكثر نحافة وأخف
وزنا وأرخص ثمنا من شاشات أوليد الحالية)).
== العلماء يكتشفون : المناعة وراء "الإرهاق المزمن"
توصل علماء إلى خيوط لمعرفة أسباب متلازمة التعب المزمن ، التي تؤثر على
ملايين الأشخاص في العالم ، وفقا لدراسة علمية حديثة نشرت في بريطانيا.
ووجد العلماء أن الطريقة التي تستجيب بها أجهزة المناعة عند بعض الأشخاص،
وبشكل مبالغ فيه على أي وعكة صحية ، ربما تكون مؤشرا لمعرفة السبب وراء
الإصابة بمتلازمة الإرهاق المزمن.
وبحسب الدراسة، فقد استخدم العلماء دواءً يُعرف باسم "إنترفيرون ألفا"،
لخلق نموذج للأعراض ووجدوا أن المريض الذي تكون استجابته المناعية فعالة
أكثر مما يجب أو مبالغا فيها يزيد احتمال إصابته بإرهاق حاد.
وأوضحت الباحثة في معهد لندن للطب النفسي والعلوم العصبية التابع لجامعة
كينغز كوليدج، التي ترأست فريق البحث، "أليس راسل"، أنه "لأول مرة نثبت
أن الأشخاص العرضة للإصابة بمرض مثل متلازمة التعب المزمن لديهم جهاز
مناعي مفرط النشاط قبل وأثناء وجود تحد لجهاز المناعة")).
== العلم يحذر: لا تضع محفظتك بالجيب الخلفي.
يفضل أغلبية الرجال وضع المحفظة في الجيب الخلفي للبنطلون ، ثم يجلسون
على الكرسي لساعات ، لتبدأ حينها مخاطر صحية لا يدركها كثير ممن يقومون
بهذا السلوك الخاطئ.
فقد أثبتت دراسات طبية عدة أن الجلوس على محفظة متخمة بالبطاقات والأوراق
والنقود يزيد من الضغط على أعصاب الفخذ ، المتصلة بدروها في منطقة أسفل
الظهر ، وهو ما يفسّر الكثير من الآلام في هذه المنطقة بالتحديد.
وحذّر أطباء من أن الألم الشائع ، الذي يمتد إلى أسفل الفخذ أيض ا، ويصيب
الكثير من الناس ممن تتطلب أعمالهم الجلوس لفترات طويلة على الكرسي ،
ناجم عن الضغط على العصب الوركي، وفق ما ذكر موقع "هيلث سنترال".
وأوضحت مجلة "نيو إنجلاند للطب"، أن الضغط على أعصاب الورك ، نتيجة وجود
المحفظة ، أو الجلسة الخاطئة لفترة طويلة ، من شأنه أن ينشر الألم إلى
أعلى وأسفل منطقة الورك ، وهو ما يسبب الشد العضلي لدى كثيرين)).
== طول فترة الرضاعة تقلل خطر الإصابة بأمراض الكبد.
تشير دراسة أميركية إلى أن الأمهات اللائي يُرضعن أطفالهن بشكل طبيعي
ستة أشهر أو أكثر ، ربما تقل الدهون في أكبادهن كما يقل خطر إصابتهن
بأمراض في الكبد.
وهناك صلة منذ فترة طويلة بين الرضاعة الطبيعية وفوائد صحية للنساء , من
بينها تراجع خطر الإصابة بأمراض القلب والسكري وأنواع معينة من السرطان.
وركزت الدراسة الحالية على ما إذا كانت الرضاعة مرتبطة أيضا بتراجع خطر
الإصابة بمرض الكبد الدهني غير الكحولي الذي عادة ما يكون مرتبطاً
بالبدانة وعادات أكل معينة.
وتابع الباحثون 844 امرأة لمدة 25 عاما بعد وضعهن , وبشكل عام أبلغت 32%
منهن أنهن إرضعن أولادهن لفترة شهر , و25% قلن إنهن أرضعن أولادهن بشكل
طبيعي لفترة تراوحت بين شهر وستة أشهر , و43% ذكرن إرضاعهن أولادهن لفترة
أطول)).
==عليكم بالحذر الشديد "أطعمة "تقتل تدريجيا".. ولا شعوربها.
يحذر خبراء تغذية من أن معظم الناس يتناولون هذه الأطعمة بشكل شبه يومي
، وبعضهم مدمن عليها ، دون أن يعوا تأثيراتها المدمرة , وهنا نستعرض 10
أطعمة فقط ، من بين مجموعة واسعة ، لها تأثير خطير على الإنسان على المدى
المتوسط والطويل،
=الصلصة المعلبة=
صلصة الطماطم المعلبة مصدر خفي للسكر ، وقد لا يخطر في بالك أنها قد تكون
سببا في السمنة والسكري وأمراض القلب وحتى تسوس الأسنان . ولتجنب هذه
المشكلات ينصح بالطماطم الطازج لصنع الصلصة.
=الصودا=
المشروبات الغازية أو التي تحتوي على الصودا هي واحدة من أسوأ أعداء
الجسم ، إذ إن مستويات السكر فيها عالية بشكل لا يصدق ، فضلا عن الأصباغ
الغذائية والمواد الحافظة ، التي تضر بالإنسان على المدى الطويل.
=الملح=
الملح يلعب دورا كبيرا في تنظيم ضغط الدم بالجسم ، لكن إذا كنت تأكل
الكثير منه ، فسوف يكون سببا لارتفاع ضغط الدم وزيادة خطر الإصابة بأمراض
القلب والأوعية الدموية، التي تعد من بين الأسباب الرئيسية للوفاة في
العالم.
=السكر=
السكر يرفع مستويات الجلوكوز في الدم ويعزز فرص إنتاج الدهون بالجسم ،
مما يمكن أن يؤدي إلى أمراض القلب . وينصح الأطباء بتجنب السكر قدر
الإمكان لتقليل خطر الإصابة بالسكري والسرطان والسمنة.
=اللحوم المصنعة =المرتديلا وأخواتها من اللحوم المصنعة تحتوي على كميات عالية من النترات
والصوديوم والمواد الحافظة والمواد الصناعية . ويمكن لجميع هذه المواد أن
تزيد خطر الإصابة بالسرطان وأمراض القلب والسكري.
=هوت دوغ=
يحتوي "الهوت دوغ" واللحوم المدخنة إجمالا على الكثير من المواد الحافظة
التي تضر بصحتك ، فهي تحتوي على نسبة عالية من الصوديوم والسموم التي
تزيد من خطر الإصابة بالسرطان.
=الشيبس (رقائق البطاطس)=
جميع الأطعمة المقلية ، مثل الشيبس ، تحتوي على مادة خطرة تسمى
"أكريلاميد" ، التي تزيد من خطر الإصابة بسرطانات القولون والثدي
والبروستاتا والمستقيم ، لذا تجنب رقائق البطاطس أو قم بعمل وجبة صحية
منها في المنزل.
=الخبز الأبيض=
إذا كان الخبز مصنوعا من الدقيق الأبيض المكرر ، فهذا يعني أنه يفتقر إلى
جميع الألياف الغذائية والمعادن والفيتامينات ، وأن ما تتناوله هو مخلفات
الحبوب الممزوجة ببعض المواد الكيماوية التي تعطي الخبز لونه الأبيض.
=الوجبات السريعة=
تعتبر الدهون غير المشبعة والسكر والملح والمواد الحافظة والمواد
الصناعية والأصباغ وغيرها من المواد الكيماوية التي تحتويها الوجبات
السريعة ، مصدرا للإصابة بمرض السكري وأمراض القلب والأوعية الدموية
والسرطان وزيادة الوزن.
=العصائر الصناعية=
إن كنت تصدق أن عبوة العصير الصناعية تحتوي على فاكهة طبيعية بنسبة 100
بالمائة ، فقد خدعوك ، فمعظم العصائر في المتاجر ، حتى قليلة السكر منها
أو بدونه ، تحتوي على مواد ملونة وحافظة لإطالة مدة الصلاحية)).
== تحذير شديد" النوم بجانب الهاتف خطير جدا".
هناك أخبار سيئة لأولئك الذين يصطحبون هاتفهم المحمول في كل مكان حتى في
سريرهم ، أما الخبر الأسوأ ، فهو أننا جميعا نفعل ذلك , فقد حذرت إدارة
الصحة العامة في كاليفورنيا من "أضرار خطيرة" من هذا الرفيق الصغير الذي
نحتضنه وينام بجوارنا ويدخل معنا المرحاض.
وبحسب الإدارة الصحية ، تصدر الهواتف المحمولة إشارات راديوية لاسلكية (
ر, ف ) عندما ترسل وتستقبل المعلومات من الأبراج الخلوية المحيطة ، وهي
ترددات قد تكون خطرة , ولاجل ذلك أصدرت إدارة الصحة في كاليفورينا بعض
المبادئ التوجيهية بشأن سلامة الهواتف المحمولة ، لتكشف عن أمور مخيفة
للغاية ، من بينها أن "الاستخدام طويل المدى للهواتف الخلوية قد يكون
مرتبطًا بأنواع معينة من السرطان والآثار الصحية الأخرى".
ويشمل ذلك "سرطان الدماغ وأورام العصب السمعي (اللازم للسمع والتوازن)
والغدد اللعابية وانخفاض عدد الحيوانات المنوية أو قلة نشاطها، والصداع
وآثاره على التعلم والذاكرة والسمع والسلوك والنوم".
((وأصدرت الإدارة الصحية التوصيات التالية وهي مهمة جدا وللغاية:
1- ابق هاتفك بعيدًا عن جسمك : حتى بضعة أقدام فقط ستحدث فرقًا كبيرًا ،
واستخدم سماعة بلوتوث قدر الإمكان ، وأرسل رسائل نصية بدلاً من التحدث
على الهاتف ، وابق الهاتف بعيدًا عنك أثناء تنزيل أو إرسال ملفات كبيرة
كما يتعين عليك حمل هاتفك في حقيبة ظهر أو محفظة بدلاً من الجيب أو حمالة
الصدر أو الحزام.
2- تجنب إستخدام هاتفك المحمول عندما يرسل مستويات عالية من الترددات
اللاسلكية : ويحدث هذا عندما تكون الإشارة ضعيفة (شريط واحد أو اثنين فقط
من الخدمة) ، وإذا كنت في سيارة سريعة فتجنب بث الصوت أو الفيديو أو
تنزيل الملفات كبيرة الحجم أو إرسالها.
3- لا تنم والهاتف في سريرك أو بالقرب من رأسك ، ما لم تحوله إلى وضع
الطائرة ، ويتعين عليك وضعه على بعد بضعة أمتار على الأقل . وهذا يعني
أنه لا نوم والهاتف تحت الوسادة بعد الآن.
4- خلع سماعة الرأس عندما لا تكون قيد الاتصال : تصدر سماعات الرأس
مقدارًا صغيرًا من الترددات اللاسلكية حتى في حالة عدم استخدام هاتفك ،
لذا على الرغم من أنها أفضل من حمل الهاتف إلى مستوى الرأس ، فإن عليك
الحد من التعرض للتردد اللاسلكي قدر الإمكان.
5- لا تعتمد على "درع إشعاعي" أو غيرها من المنتجات التي تزعم منع طاقة
الترددات اللاسلكية أو المجالات الكهرومغناطيسية أو الإشعاعات من الهواتف
الخلوية : وفقًا للجنة التجارة الفيدرالية الأميركية ، فإن أي منتج
يتداخل مع إشارة الهاتف قد يجعله يعمل بخطورة أكبر وربما تنبعث طاقة أعلى
من التردد الراديوي من أجل البقاء على اتصال ، مما يأتي بنتائج عكسية.
ويذكر التقرير أيضًا أن الأطفال معرضون لخطر أكبر من البالغين ، لأن
أدمغتهم وأجسادهم أصغر بكثير وأقل تطوراً بحيث يكون للكمية نفسها من
الترددات اللاسلكية تأثيرا أكبر عليهم)).
== صور السيلفي والأنانية.
أظهرت دراسة حديثة أن الإستخدام المفرط لوسائل التواصل الاجتماعي ، خصوصا
نشر الصور الخاصة والسيلفي ، يرتبط بزيادة الأنانية عند الأشخاص.
وحذر معدّو الدراسة من أن النتائج تشير إلى أن ما يصل إلى 20 بالمئة من
السكان يمكن أن تتطور عندهم صفات أنانية مرتبطة بالإستخدام الزائد عن
الحد لوسائل التوصل الإجتماعي المرئية ، أي الصور والفيديو.
ورصدت الدراسة ، التي قام بها باحثون من جامعتي سوانزي الإنجليزية وميلان
الإيطالية التغيرات التي رافقت 74 شخصا تتراوح أعمارهم بين 18 و34 عاما
لمدة 4 شهور.
وقاموا بتقييم عينة الدراسة من خلال استخدامها لوسائل التواصل الاجتماعي
، بما في ذلك تطبيقات تويتر وفيسبوك وإنستاغرام وسنابشات.
وأوضح الباحثون أن أولئك الذين يستخدمون وسائل التواصل بصورة مفرطة ، من
خلال نشر صورهم وفيديوهات تتعلق بهم ، أظهروا زيادة في صفات الأنانية
لديهم بنسبة 25%كذلك وجدت الدراسة أن أولئك الذين يستخدمون وسائل التواصل
في التعليقات المكتوبة بشكل أساسي ، مثلما هو الحال مع تويتر في الغالب ،
لم تظهر لديهم هذه التغيرات.
وأوضحوا أنه مع مرور الوقت قد تتطور صفات الأنانية لدى المجموعة الأخيرة
، وأن الزيادة في نشر التعليقات المكتوية تعني زيادة في الاتجاه نحو
الأنانية)).
== سموم تهدد غربي تركيا .. وملايين السكان في خط.
حذر باحثون أتراك من ظاهرة بيئية تضرب سواحل غربي البلاد ، وتحديدا في
منطقة إزمير ، تضع ملايين السكان داخل دائرة خطر الإصابة بالتسمم.
وكشفت صحيفة "يني أسير" التركية عن غزو طحالب خضراء تعرف باسم "خس البحر"
، للسواحل الغربية لتركيا ، داعية السلطات إلى التدخل بسرعة لحل الأزمة.
ورغم أن تقارير صحفية سابقة قالت إن الطحالب غير ضارة على صحة الإنسان ،
فإن خبيرا علميا حذر من خطر داهم لهذه الظاهرة.
وقال الباحث في علوم البحار بجامعة "إيج" ، البروفيسور "بهاء بويوكيشيك"،
بإن خلايا هذه الطحالب تطلق غازات سامة يمكن أن تصيب المارة على
الشواطئ)).
== دراسة تؤكد بالأرقام : خصوبة النساء في خطر.
خلصت دراسة علمية استمرت لعقود ، إلى أن هناك انخفاضا كبيرا في معدل
الخصوبة الكلي للنساء ، مشيرة إلى أن هذا الإنخفاض طال دول العالم كافة
بنسب متفاوتة .
الدراسة التي نُشرت نتائجها في مجلة "ذا لانسيت" الطبية المرموقة ، تابعت
معدل الخصوبة الكلي في دول العالم بين عامي 1950-2017.
ويختلف معدل الخصوبة عن معدل المواليد ، فالأول يعني عدد الأطفال الذين
تنجبهم المرأة في حياتها ، أما الثاني فهو عدد المواليد لكل 1000 امرأة
في فترة زمنية معينة.
وقالت الدراسة إن النساء كن ينجبن ما معدله 4.7 طفل عام 1950، لكن المعدل
انخفض إلى 2.4 طفل في العام الماضي ، مما يعني أنه انخفض بنسبة 49 بالمئة
على مستوى العالم في المتوسط)).
==الإنجاب في الثلاثينيات.. وسرطان الثدي
كشفت دراسة أميركية أن الإنجاب في الثلاثينيات يزيد خطر الإصابة بسرطان
الثدي . الدراسة أُجريت على قرابة مليون أميركية ، بناء على بحث قامت به
جامعة نورث كارولينا الأميركية)).
== العلماء ينجحون في السيطرة على "الخطر الأكبر" على البشر.
كشفت تقارير صحفية عديدة أن العلماء نجحوا أخيرا في السيطرة على "الخطر
الأكبر" على البشر وهو الشيخوخة .
و إذا لم يتمكن البشر حتى الآن من تحقيق الخلود ، فمساعيهم تركزت على
إيجاد طريقة إبطاء عملية الشيخوخة أو حتى عكس مسارها".
و "تمكن العلماء من إيجاد الحقيقة البيولوجية التي يمكن أن تبطيء عملية
الشيخوخة ، والتي يمكنها أن تقوم بإصلاح الحمض النووي الذي يتلف بسبب
أعراض الشيخوخة ، و أطلقوا عليه تيومير".
وتمكن العلماء من إصلاح "التيومير" (الأطراف النهائية) للحمض النووي لنوع
من الفئران ، ما يجعلها تنهي تقريبا إصابتها بالشيخوخة ، ويبطيء التقدم
بالعمر.
واكتشف العلماء تلك التيوميترات بانها تمتلك قدرة فريدة من نوعها في تجنب
الإصابة بالسرطان ، لأنها تجدد الخلايا بصورة مستمرة وتنهي سريعا أي ظهور
للخلايا السرطانية)).
== النساء أطول عمرا من الرجال.
وفقا لإحصائيات الأمم المتحدة لا يزال متوسط عمر الإنسان في وقتنا
الحالي، 71 عاما ، في جميع بلدان العالم من أفقرها وحتى أغناها ، في
الوقت الذي يبلغ متوسط أعمار نساء العالم 73 سنة ، متفوقا بذلك على متوسط
أعمار الرجال البالغ 68 سنة.
تقول دراسات طبية إن تفوق معدل أعمار النساء على معدل أعمار الرجال ،
يرجع لعدد من الأسباب ، فالرجال حول العالم معرضون أكثر للموت نتيجة
لارتفاع نسبة تعاطي الكحول والمخدرات بينهم مقارنة بالنساء بالإضافة
للحروب التي غالبا ما يكونون هم ضحيتها.
وبحسب العلماء ، إن العوامل الجينية هي التي تحدد هذه الفجوة الكبيرة بين
الجنسين في معدل الأعمار ، وغالبا ما تكون وظائف الجسم والدماغ مرتبطة
باختلافات جينية بين الطرفين ، الأمر الذي يلعب دورا هاما في طول العمر ،
فالذكور يملكون جينات أو ما يعرف بكروموسوم" Y "، والنساء يملكن
كروموسوم" X ".
ويتميز الكروموسوم الموجود لدى النساء بأنه مضاعف " XX "، وهو الأمر الذي
يخلق الفرق بين الجنسين في طول العمر.
واستطاع العلماء خلق كروموسوم جديد هو" XY "، وهو الذي يمثل فئة
"المتحولين جنسيا" ، من خلال دمج جينات من الذكور مع جينات أنثوية.
وقام العلماء بتتبع مسيرة حياة عدد من الفئران التي تم إجراء تجارب عليها
من خلال دمج هذه الكروموسومات ولوحظ ارتفاع في معدل الأعمار لتلك التي
تمت فيها عملية الدمج)).
== باحثون مصريون يبتكرون عقارا جديدا يقضي على السرطان.
أعلن فريق بحثي في كلية العلوم جامعة المنوفية المصرية ، عن توصله إلى
عقار جديد يقضي على الخلايا السرطانية.
وان العقار الجديد يحدث طفرة هائلة للقضاء علي الخلايا السرطانية بنسبة
85% خلال 12 أسبوعا ودون آثار جانبية.
وقابل رئيس الفريق البحثي ، بأنهم توصلوا بعد رحلة بحث طويلة إلى قدرة
المركبات النانومترية في القضاء علي سرطان الكبد وتدمير الخلايا
السرطانية ، "ودون أي أعراض جانبية التي كان يعاني منها مريض السرطان في
العلاج القديم الذي كان يؤدي إلى تساقط الشعر وعدم القدرة على الإنجاب
والضعف العام والأنيميا")).
== الشيخوخة تبدأ من سن الـ 25.
دراسة حديثة صدرت مؤخرا كشفت أن الدماغ قد يصاب بالشيخوخة منذ سن الـ
25 ، وهي مرحلة عمرية أبكر مما كان يعتقد في السابق.
وتم التوصل لهذا الاكتشاف، خلال تطوير طريقة جديدة ، للتحقيق في وظيفة
الدماغ ، والتي كشفت عن الموعد الذي يبدأ فيه الدماغ في التدهو,
وباستخدامهم لجهاز متطور ، تمكن الباحثون من فك التذبذبات الموجودة في
السائل النخاعي ، والذي يقع بين فروة الرأس والجمجمة.
وتبيّن من ذلك القياس ، أن ذلك السائل النخاعي يتقلب بصورة بطيئة ، ولكنه
مرتبط بإيقاعات التنفس ومعدل ضربات القلب ، وضغط الدم.
وقالت خبيرة من جامعة لانكستر ، إن النتائج الأولية للدرسة ، أظهرت دليلا
على إنخفاض التماسك بين التذبذبات عند المشاركين فوق سن 25 ، وهو ما يشير
إلى أن الشيخوخة في الدماغ قد تبدأ في وقت سابق مما كان متوقعا".
ويعتقد فريق البحث من جامعة لانكستر والجامعة الطبية في غدانسك ، في
بولندا ، أن طريقتهم الجديدة قد تساهم في تشخيص أفضل للأمراض العصبية
المرتبطة بـ الشيخوخة)).
== (( وكالة الأنباء الليبية )) ==
----------------------------